Articulos
- Una reflexión sobre la soledad
- La pareja que quiere erradicar el divorcio
- Estos son tus derechos asertivos
- Si cada cabeza es un mundo, hemos de ser expertos astronautas
- La Burbuja de pareja – Cómo mantenerse seguros y protegidos
- Colección de ejemplos de vivencias en la niñez
- Cómo aprender a pelear
- Cuando el orgullo o el miedo nos impide pedir lo que necesitamos
- Ajustes marginales para lograr tus metas (parte 2 de 2)
- Cómo lograr tus metas haciendo sólo pequeños ajustes a tu vida (parte 1 de 2)
- Cuando se acaba el amor
- La mejor manera de hacer “afirmaciones”
- ¡Si se puede dejar de ser infiel! respuesta de un lector a mi post
- Cómo amarse a uno mismo + ejercicio
- Mal de muchos… ¿consuelo de tontos o todos?
- Cómo surfear la “ola emocional” en vez de ser arrastrada por ella
- Lo que parece indiferencia o capricho no siempre lo es…
- No necesito que lo resuelvas, sólo que me escuches…
- Cómo sentirme bien conmigo mismo (+ mi historia de sudoración excesiva)
- ¿Por qué una persona es infiel? Las siete causas de una infidelidad
- Como controlar los celos
- Cómo saber si mi pareja me ama
- Cómo olvidar a mi ex
- ¿Le pregunto qué somos o mejor me espero?
- Aunque no te ames a ti mismo (totalmente), puedes amar a los demás
- Reflexión sobre la encuesta: ¿idealmente cuantas veces al día desearías hablar por teléfono con tu pareja?
- ¿Por qué no puedo dialogar con mi pareja?
- Pensamientos basados en el miedo
- ¿El apego es bueno o malo?
Videos
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Apego evasivo y estrategias de des-activaciónJan 07, 2025
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Diferencia entre la introversión y el apego evasivoJun 08, 2021
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Ayuda inmediata para bajar tu culpaJun 07, 2021
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Técnica para bajar tu ansiedad en 3 minutosJun 07, 2021
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¿Cómo maneja una ruptura un evasivo vs un ansioso?Jan 06, 2021
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¿Qué son los flashback emocionales?Dec 31, 2020
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¿Cómo ayudar a mi pareja a salir de la depresión?Dec 10, 2020
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Apego desorganizado y traumaDec 04, 2020
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Cómo sanar emociones bloqueadasSep 07, 2020
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En defensa de “los necesitados” y “los solitarios”Aug 19, 2020
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El trauma complejoJul 22, 2020
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El control en las relacionesJun 16, 2020
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Para que me extrañe: ¿tengo que alejarme?Apr 10, 2020
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Porqué las emociones no son abrumadorasOct 14, 2019
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¿Qué hacer cuando no te sientes “lo suficiente”?Sep 16, 2019
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Las mejores actitudes para sanar el apego ansiosoAug 21, 2019
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Como decir “NO” y poner limitesAug 04, 2019