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- Sobre Reactividad en las relaciones, apego evasivo y mas
- Dialogando con tu tensión, biografías, ruta interna vs ruta externa y más
- Sobre escuchar tu cuerpo, práctica de R.A.I.N y la vocalización para relajarte
- Sobre como la curiosidad te ayuda a sentirnos mejor, como tus mentores o seres queridos te pueden ayudar en momentos de ansiedad o tristeza y las tres cartas que te ayudan a comunicarte mejor sin discutir
- Sobre que hay en tu mente es una pregunta que puedes responder con meditación, relaciones a distancia como hacer que funcione y como crear tu circulo de seguridad
- Sobre como lidiar con la sensación de vacío, reforzar lo positivo para acercar al otro y se puede tener un apego distinto con diferentes personas
- Sobre el vacío en tu interior, como refuerza lo positivo para acercarlo y el apego en distintos roles de la vida
- Sobre encontrar ayuda en la experiencia de comunidades Online, estrategias para pelear menos y como parar el tren de la ansiedad
