• Sobre regular las emociones para poder ser nosotros mismos, sentirte a ti mismo para conectarte con otra persona y como vivir en un cuerpo sin estrés
• Sobre como tomar tus propias decisiones, como controlar el estres y tres tips para controlar la ansiedad
• Sobre ejercicios de Mindfulness y convivencia mientras te cuidas del Covid -19
• Sobre lidiar con estrés y depresión durante fiestas de fin de año y las incertidumbres que nacen cuando comienzas a salir con alguien